Kursnummer: 22A32503

Info: Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Lernmethode, die es Menschen jeden Alters ermöglicht, beweglicher und lebendiger zu werden. Achtsam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen leichter überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht eine neue eigene Lebensqualität. Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig Ihre Bewegungsmöglichkeiten mit Hilfe der Feldenkrais-Methode werden.
Bitte bequeme warme Kleidung tragen sowie ein Bettlaken und eine Wolldecke mitbringen.

Kosten: 50,40 € (Ermäßigung möglich)