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Kursnummer: 23A32016

Info: Die Gymnastik im Wasser ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm zur Vorbeugung und Reduzierung von Problemen im Bereich des Muskel-Skelettsystems. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, die Wirbelsäule wird durch den hydrostatischen Druck entlastet, Verspannungen und verkrampfte Muskeln werden gelockert. Die Muskulatur wird auf besonders sanfte Art gekräftigt und gedehnt. Das warme Wasser erleichtert die Bewegung.
Der Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs. Er entspricht in Zielen, Inhalten und Methoden den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von § 20 Abs. 1 SGB V.

Kosten: 102,00 €

Datum Zeit Straße Ort
13.01.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
20.01.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
27.01.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
03.02.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
17.02.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
24.02.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
03.03.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
10.03.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
17.03.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
24.03.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
31.03.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz
14.04.2023 12:00 - 12:45 Uhr Parkstraße 40 Schwimmhalle Piesteritz

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2023