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Kursnummer: 18A58726

Info: Verwandeln Sie die übliche Rückbildungsgymnastik in eine sinnliche Stunde für Mutter und Kind. Erlernen Sie Übungen für den Beckenboden, um die Muskulatur zu stärken und um Schmerzen in den Schultern und durchwachten Nächten kraftvoll entgegen zu treten. Als Mutter hat man es oft nicht leicht. Das wissen die, die Mütter begleiten, nur zu gut. Eine Rückbildungsstunde ist immer auch eine kleine Selbsthilfegruppe. Ein Vernetzen mit Gleichgesinnten und ein Beratungskreis.
Ergänzen Sie Ihre Fähigkeiten, die Mütter in dieser Zeit zu unterstützen, durch hilfreiche Yogaübungen. Sie werden Stunden zielgerichtet in ruhiger, klarer Atmosphäre erschaffen, an die Ihre Teilnehmerinnen gern zurückdenken werden. Der strukturierte Stundenablauf einer Yogastunde wird Ihnen leicht von der Hand gehen.

Kosten: 69,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
26.11.2018 09:30 - 13:30 Uhr Falkstraße 83 BZL, 2. OG Raum 14 (kvhs)
27.11.2018 09:30 - 13:30 Uhr Falkstraße 83 BZL, 2. OG Raum 14 (kvhs)
28.11.2018 09:30 - 13:30 Uhr Falkstraße 83 BZL, 2. OG Raum 14 (kvhs)

 

Veranstaltungskalender

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November 2018

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