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Kursnummer: 19A31504

Info: Yoga heißt, Körper und Gedanken zur Ruhe zu bringen, um dann seine wahre Natur zu erfahren.
Durch die beiden Elementare Ha (Sonnenenergie) und Tha (Mondenergie), findet im Hatha-Yoga ein Ausgleich von Anspannung durch Entspannung statt.
Yoga-Übungen verbessern die Körperhaltung und Körperwahrnehmung.
Yoga-Atemübungen erfrischen den Körper mit neuer Lebensenergie und wirken reinigend, beruhigend und vitalisierend.
Tiefenentspannung regeneriert Körper und Geist, aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Meditation gibt inneren Frieden, öffnet den Geist für Intuition und Kreativität.
Der Kurs ist für Anfänger ideal, denn hier lernen Sie auf ruhige und langsame Weise die Grundlagen des Yogas kennen und können sich allmählich und nach Bedarf steigern.
Bitte bequeme Kleidung, wärmende Oberteile, ein großes Handtuch und ggf. eine Decke für die Entspannung mitbringen.
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Kosten: 63,00 €

Datum Zeit Straße Ort
11.09.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
18.09.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
25.09.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
02.10.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
16.10.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
23.10.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
30.10.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
06.11.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
13.11.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
20.11.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
27.11.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
04.12.2019 18:45 - 20:00 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2019