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Kursnummer: 19A31509

Info: Das Autogene Training ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Durch einfache Formeln lernen Sie, Ihre Aufmerksamkeit von den Alltagsgedanken wegzulenken auf angenehme Körperempfindungen wie Schwere, Wärme, Ruhe. Autogenes Training stärkt Ihre seelische und körperliche Gesundheit und hilft bei innerer Anspannung, Stress, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen-Migräne, Ängsten und vieles mehr.
Der Kurs entspricht in Zielen, Inhalten und Methoden den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von § 20 Abs. 1 SGB V.
Bitte bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und eine Decke mitbringen.
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Kosten: 33,61 €

Datum Zeit Straße Ort
01.10.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
08.10.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
15.10.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
22.10.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
29.10.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
12.11.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
19.11.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)
26.11.2019 12:15 - 13:15 Uhr Falkstraße 83 BZL, EG Raum 12 (kvhs)

 

Veranstaltungskalender

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August 2019